月经量少颜色发黑怎么办

月经量少、颜色黑从中医角度来讲，是气滞血淤、气血虚等原因导致，建议中医辨证治疗。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。