五十肩最佳治疗方法

若疼痛严重，患者可用消炎药物，甚至接受激素注射。也可加强功能锻炼，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。