精神病为什么会妄想

是心理的疾病导致的。平时可以多到户外运动运动。生活自理。踏踏实实地生活，不要生活在幻想世界中。多和人接触。平时可以听一点舒缓放松的音乐，放松心情，不要给自己太大的压力。