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医生回答
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红枣是补血的佳品,可以用红枣,姜片,干桂圆和枸杞煮水喝,补血效果是很好的.还可以吃些动物肝脏,动物血,牛肉羊肉,鱼子,青虾,对虾,黑豆,海参,胡桃仁等等,但是禁忌喝浓茶.
...展开回复时间：2020-05-12 16:55:35查看(1940)点赞(6)
红枣是补血的佳品,可以用红枣,姜片,干桂圆和枸杞煮水喝,补血效果是很好的.还可以吃些动物肝脏,动物血,牛肉羊肉,鱼子,青虾,对虾,黑豆,海参,胡桃仁等等,但是禁忌喝浓茶.
