产后尿潴留包括完全性和部分性两种,前者是指自己完全不能排尿,后者是指仅能解出部分尿液。在排尿时按摩小腹部,并逐渐加压,可促进排尿。用食盐500克炒热,布包,乘热敷小腹部,冷却后炒热再敷,或者在盆内放上热水,水温控制在50℃左右,然后你直接坐在热水里浸泡,每次5~10分钟,也可以用开水熏下身,让水汽充分熏到会阴部,注意要保持身体不接触水,以免烫伤。这三种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩,有利于排尿。