肾虚怎么补

中医的肾并不完全等同于西医的肾，两者不能混淆。中医认为肾脏位于腰部，脊柱两侧，每侧各一个。肾脏的主要生理功能是储存精华、控制水分、控制气的摄入、控制生殖、控制骨骼生成骨髓、在耳朵中进行复苏以及在头发中茁壮成长。