番薯和香蕉能一起吃吗

这两种食物的营养价值都非常好，是有利无害的食物，而且香蕉含淀粉、蛋白质、维生素BEC等，番薯含淀粉、维生素A，两种水果分开吃是绝对没有问题的，而且对人体也比较好。虽然同时食用也无妨，但多吃的话是很容易影响胃肠消化，影响营养吸收